Η ομαδική θεραπεία, αναφέρεται στην θεραπεία που γίνεται με έναν αριθμό από θεραπευόμενους. Η συνοχή της ομάδας είναι πολύ σημαντική, για αυτό επιλέγονται άνθρωποι με κάποια κοινά στοιχεία, καθώς και στόχους θεραπείας. Τα μέλη της ομάδας παρουσιάζουν σχετική ομοιομορφία ως προς τις προσδοκίες τους από την ομαδική θεραπεία. Στόχος είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς θεραπευτικού πλαισίου που επιτρέπει σε κάθε άτομο να αναφερθεί σε προσωπικές δυσκολίες.
Η χρονική διάρκεια των συναντήσεων είναι συνήθως 2 ώρες και πραγματοποιούνται σε συχνότητα που ορίζεται από κοινού από τον θεραπευτή και τα μέλη της ομάδας.