Στις ατομικές συνεδρίες (παιδιών – εφήβων – ενηλίκων) ο θεραπευόμενος εστιάζει σε θέματα που τον απασχολούν και με τη βοήθεια της ψυχολόγου εντοπίζει προσωπικές δυσκολίες, εστιάζει στα συναισθήματά του, στην αναγνώριση και έκφρασή τους, στην καθαρή μορφή επικοινωνίας και στην αναζήτηση εναλλακτικών τρόπων επίλυσης των ζητημάτων που τον απασχολούν.
Οι ατομικές συνεδρίες διεξάγονται σε κλίμα συνεργασίας και εμπιστευτικότητας και η σχέση που αναπτύσσεται στηρίζεται στην εμπιστοσύνη, στην αποδοχή και την εχεμύθεια.